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干ししいたけを粉にする

干ししいたけの小さいの

024

近頃マイブームは、これをフードプロセッサーで粉砕し

煙が立つほどに粉にして汁物に入れること。

初めはだし汁採るのに粉にして入れてみればいいかな~と思った。

025いいだしが採れるとかいうこともないけれど

1日30品目の食材を摂る

毎日これで29だけですむもんね。

001

2012年5月16日 モーニングバードで見たけれど

シイタケ・・・骨強くしてくれるんだってhappy01

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