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腱鞘炎で注射する

P3020041忘れもしないバレンタインデーの次の朝雪が積もっていた。

目覚ましが鳴る前に、腕が痛くて目が覚めた。

人差し指と薬指にサカムケで指には常に傷バンを貼っていた。

ばい菌でも入ったせいで炎症を起こしたか?と思った。

それから

まだ痛いか?・・・・

あれ?まだ痛いか???

火曜日が来る毎に・・・消えずに酷くなる痛みと腫れに気がついた。

酷くなる一方なので昨日整形外科に行ってきました。

3月も4月も山に行きたいからこのままにして置けません。

酷使しすぎたために腱鞘炎

手首は腫れグリグリにリンデロンとオムニカインの局所注射

あまりの痛みに1~2時間・・・超超うずき続けた。

イタイイタイト昼寝して寝込んでしまったら目覚めた時には痛みは薄らいで

元に戻っていました。

乳房外来で乳房マッツサージし過ぎ

自転車通勤でギアチェンジの為の親指酷使(私のギア硬いんだ)

深いさかむけ出来て傷バン貼りっ放し

どれもこれから無理しないで注意しよう!!

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